રાજનીતિ

ઘરે ઘરે ઉજવો વિશ્વ યોગ દિવસ PM મોદીએ કરી અપીલ, વાંચો કેવી રીતે યોગ કરવાથી કોરોના ભાગશે ?

377views


વડા પ્રધાન મોદીએ વીડિયો સંદેશમાં કહ્યું હતું કે ‘આજે દુનિયા વિશાળ રોગચાળા સામે લડી રહી છે, આવી સ્થિતિમાં યોગ બહુભાષી પડકારોનો બહુમુખી ઉપાય પૂરો પાડે છે. યોગ રોગપ્રતિકારક શક્તિને જાણવામાં મદદ કરે છે અને તમે તેને કેવી રીતે સુધારી શકો છો તે સમજાવે છે. યોગની મદદથી શારિરીક, માનસિક પડકારો દૂર કરી શકાય છે. મુશ્કેલ સમયમાં કેવી રીતે જીવવું તે યોગ શીખી શકાય છે. યોગ દરેકને કંઈક આપે છે. તે તીક્ષ્ણ મન અને મજબૂત શરીર બનાવવામાં મદદ કરે છે. ‘

યોગ એ વિજ્ઞાન છે જે શરીરના સાઈક (મન) અને સોમેટિક (શારીરિક) પાસાઓને પુલ કરવાની તક આપે છે. તે વ્યક્તિને ભૌતિક, મનોવૈજ્ઞાનિક, સામાજિક અને આધ્યાત્મિક અસ્તિત્વ તરીકે જોવાનો એક માર્ગ છે. ઋષિ પતંજલિ યોગિક વિજ્ઞાનના અગ્રણી છે. મનુષ્યનો અંતિમ ધ્યેય મોક્ષ છે અને પતંજલિના વકીલ અષ્ટાંંગ-યોગ માટે તે સાધન છે. ખરેખર શારીરિક હાવભાવ યોગ નથી પરંતુ તે યોગ તરફ પ્રથમ પગલું છે.

વડાપ્રધાન નરેન્દ્રભાઇ મોદીએ વિશ્વ આખામાં યોગની મહત્તા ઉજાગર કરતા દર વર્ષે 21 જૂન વિશ્વ યોગ દિવસ તરીકે ઉજવવા વિશ્વના દેશોને પ્રેરિત કર્યા છે. આ વર્ષે આ ઉજવણી યથાવત રહેશે પરંતુ પ્રવર્તમાન સ્થિતિમાં અલગ રીતે ઉજવણી કરવામાં આવશે તેની ભૂમિકા આપતા વિજય રૂપાણીએ કહ્યુકે. આ ઉજવણી “યોગ કરીશું,  કોરોનાને હરાવીશું” અભિયાન અંતર્ગત થશે અને યોગ દ્વારા કોરોનાને હરવવામાં આપણે સૌ અવશ્ય સફળ બનીશું.

તેમણે જણાવ્યું કે, દર વર્ષે 21 મી જૂને આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની ઉજવણી આપણે ખુબ ઉત્સાહથી આપણે કરીએ છીએ. પણ આ વર્ષે  સમગ્ર દુનિયા વૈશ્વિક મહામારીનો ભોગ બની છે. જ્યાં સુધી કોરોનાનું નિદાન ના મળે ત્યાં સુધી રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો કરીને આપણે પોતાનું રક્ષણ કરી શકીએ છીએ. રોગ પ્રતિકારક શકિત વધારવામાં અને માનસિક શારીરિક બેય સ્વસ્થતામાં યોગનું ખુબ મહત્વ છે તેની વિગતો તેમણે આપી હતી. 

આયુષ મંત્રાલયે આ વર્ષની યોગ દિવસની થીમ “યોગ એટ હોમ”, “યોગ વિથ ફેમીલી” નક્કી કરી છે. ત્યારે સૌએ ઘર જેવી સુરક્ષિત જગ્યાએ યોગ કરી આપની સાથે-સાથે પરિવારના સ્વાસ્થ્યને પણ મજબૂત બનાવવું જોઇએ

Leave a Response

error: Content is protected !!